食育のお話

6月3日は年少組さんの保育参観でした。

保育参観後、年少組の保護者の方へ、

日頃から給食でお世話になっているあさひフードさんより、

食育のお話をして頂きました。「早寝、早起き、あさごはん!」

幼児が成長するために大切なことの一つに、「夜良く眠ること」

があげられます。心身を休めるだけでなく、体を作り脳を発達

させる役割があります。早寝、早起き、そして朝ご飯をしっかり

食べることによって、体と頭と心のバランスがとれ、元気で活発に

活動することが出来、豊かな人間に育っていきます。・・・というような

内容のパンフレットに沿って短い時間ではありましたが、有意義な時を

過ごすことが出来ました。夜遅くまで、テレビを観たりゲームをするのを

見逃すことなく、生活のリズムをつけることが出来るよう、今日の

お話をぜひ参考にしていってくださいますよう、お願い致します。

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